Kuidas hoida nahk terve ja särav jahedamal ajal?
Kui suvine päike ja soojus taanduvad, muutub ka meie nahk – sageli märkame sügisel kuivust, karedust ja tuhmust. Sügisene nahahooldus on oluline, sest just praegu vajab nahk taastamist ja kaitset, et säilitada terve ja särav välimus.
Miks on sügisene nahahooldus oluline?
– Temperatuuride kõikumine – jahedad hommikud ja soojad päevad panevad naha proovile.
– Küte ja kuiv õhk – siseruumides olev kuiv õhk viib nahast niiskuse.
– Päikesekahjustuste parandamine – suvine UV-kiirgus jätab nahale oma jälje, mida sügisel on õige aeg hooldada.
Sügisese nahahoolduse võtmesammud
1. Õrn puhastus
Väldi liiga tugevaid geele ja vahtusid, mis võivad nahka kuivatada. Eelista õrnatoimelisi puhastusvahendeid, mis säilitavad naha kaitsebarjääri.
Näited õrnatoimelistest puhastusvahenditest:
Nimue Cleansing Gel Lite — kerge ja delikaatne geel, mis ei koorma nahka ega kuivata.
Gatineau Collagène Expert Phyto Radiance Cleanser — puhastab nahka õrnalt, toetades samal ajal sära ja säilitades naha niiskust.
Gatineau Gentle Silk Toner – Alkoholivaba pehmendav toonik puhastab ja väskendab. Taastab naha ph tasakaalu ja korrigeerib pooride tööd. Sobib kõigile nahatüüpidele, kaasa arvatud tundlik nahk.
pHformula FOAM – õrnatoimeline puhastusvaht. See eemaldab õrnalt mustuse ja meigi, rahustab nahka ning jätab jume ühtlaseks ja säravaks.
2. Rohkem niisutust
Sügisel on õige aeg vahetada kerge suvine kreem rikkalikuma, aga siiski mugavalt imenduva versiooni vastu, mis pakub sügavat niisutust, kaitseb nahka ning aitab ennetada kuivust ja ärritust.
Siin on mõned soovitatud tooted, mis sobivad sügiseks:
Gatineau Collagène Expert Hydra Essence – luksuslik ja sügavalt niisutav hooldustoode, mis annab nahale kohese värskuse ja pikaajalise niiskuse.
Gatineau Collagène Expert Ceramide Smoothing Cream – toitev ja luksuslik kreem, mis silub, niisutab ja tugevdab nahabarjääri, vähendades vananemise märke.
Nimue Hyaluronic Ultra Filler – kerge ja ülitõhus hüaluroonhappe seerum, mis niisutab nahka sügavuti kõikides kihtides. Lisab volüümi, vähendab kortse.
Nimue Day – kaitsva ja taastava toimega päevakreem, mis niisutab intensiivselt, vähendab vananemise märke ja tasakaalustab rasueritust. Jätab naha klaariks, nooruslikuks ja elujõuliseks.
pHformula P.O.S.T. Recovery Cream – igapäevane öö- ja päevakreem, mis niisutab sügavuti, rahustab nahka ja vähendab ärritust.
pHformula VCR 24h Cream – niisutav 24h kreem, mis taastab naha tasakaalu, tugevdab kaitsebarjääri ja leevendab ärritust. Rikkaliku tekstuuriga kreem silub ja pehmendab nahka, lisab sära ning aitab vähendada vananemise märke.
Pepplus Wrinkle Cream – noorendav kortsudevastane näokreem, mis niisutab sügavuti, pinguldab ja silub nahka. Peptiidide, tüvirakkude, kollageeni ja hüaluroonhappe rikas koostis vähendab kuivus- ja kortsujooni, jättes naha pringi ja särava.
3. Regulaarne koorimine
Koorimine eemaldab surnud naharakud ning muudab jume klaariks. Parim valik on ensüüm- või happekoorimine, mida saab teha nii kodus kui ka kosmeetiku juures. Oluline on valida õrnad meetodid, mis ei ärrita nahka.
Soovitused koduhoolduseks: õrn koorimine
Gatineau Radiance Enhancing Gommage — eksklusiivne sära andev kompleks tagab nahale hea jume, samal ajal stimuleerides antioksüdantide tootmist ja tugevdades naha loomulikku kaitsevõimet. Tulemuseks on erakordselt pehme, sile ning särav nahk.
Nimue Exfoliating Enzyme Peeling – nimue ensüümkoorija on õrn, mitteabrasiivne kooriv geel, mis aitab eemaldada surnud naharakud, puhastada poore ja stimuleerida rakkude uuenemist, muutes naha siledamaks, kirkamaks ja anda ühtlane nahatoon.
Kasutussoovitused:
– Enne koorimist puhasta nahk õrnatoimelise puhastusvahendiga.
– Kandke koorija puhtale nahale, masseerige õrnalt või laske toimeaineil toimida vastavalt toote juhistele.
– Loputage leige veega ja kuivata nahk õrnalt.
– Jätkake niisutuse ja kaitsega — kasuta seerumit + kreemi ning SPF-kaitset päevasel ajal.
Koori 1–2 korda nädalas, olenevalt nahatüübist ja tolerantsist, ning väldi liiga agressiivseid koorimisi sügisel.
Professionaalsed salongihooldused sügiseks
Kui vajad sügavamat puhastust ja naha uuendamist, on just sügis ideaalne aeg proovida professionaalseid protseduure. Need aitavad nahka taastada, ühtlustada jumet ja valmistada selle ette talveks.
Soovitatud hooldused ilusalongis:
– Happehooldused — turvalised ja tõhusad hooldused brändidelt Nimue, pHformula ja Beauty Spa, mis ühtlustavad nahatooni, parandavad tekstuuri ja aitavad päikesekahjustusi leevendada.
– Ultraheliga sügavpuhastus — põhjalik, kuid õrn protseduur, mis eemaldab mustuse ja jäägid pooridest ning jätab naha värskeks ja klaariks.
– Microneedling ja nanoneedling — uuenduslikud protseduurid, mis stimuleerivad naha kollageeni tootmist, aitavad siluda peenikesi jooni ja parandada naha elastsust.
👉 Broneeri aeg nahaspetsialist Evelin Mändmaa juurde ilusalong Intersalon’i, et valida oma nahatüübile kõige sobivam sügishooldus.
4. Kaitse jätkub ka sügisel
SPF on nagu igapäevane kindlustus sinu naha jaoks – see kaitseb sind märkamatute kahjustuste eest, mis muidu kogunevad aastaringselt.
Miks SPF ka sügisel?
– UV-kiired ei kao sügisel kuhugi – UVA-kiirgus tungib läbi pilvede ja aknaklaaside ning põhjustab naha vananemist ja pigmentatsiooni.
– Sügisel on nahk sageli juba suvest väsinud ja tundlikum, mistõttu kaitse on veelgi olulisem.
– Igapäevane SPF aitab ennetada laike, elastsuse kadu ja kortsukesi – tulemuseks on ühtlasem ja nooruslikum nahk.
👉 Vaata SPF-kreeme minu e-poes, et leida oma nahale sobiv kaitse.
Väikesed harjumused, mis aitavad sügisel nahka hoida
– Joo piisavalt vett, isegi siis kui janu ei tunne.
– Lisa menüüsse rohkem oomega-rasvhappeid ja vitamiine.
– Tee igapäevaselt õues jalutuskäike – liikumine parandab vereringet ja jume muutub säravamaks.
Kokkuvõtteks
Sügisene nahahooldus tähendab naha niisutamist, kaitsmist ja taastamist. Kui tunned, et nahk vajab professionaalset turgutust, siis võta ühendust nahaspetsialist Evelin Mändmaa’ga ja broneeri aeg ilusalongi. Koos leiame just Sinu nahale sobivaima hoolduse – sügis on parim aeg panna alus tervele ja säravale talvejumele 🙂
📧 Kirjuta e-mail: info@miabella.ee
📸 Instagram: @kosmeetikevelin
📘 Facebook: Kosmeetik Evelin Mändmaa
0 comments on Sügisene nahahooldus